質問
プロテインに砂糖が含まれているのはなぜいけないのでしょうか？
果糖の問題ですか？
ブロッコ侍
果糖の問題ももちろんあります。ですが、そもそもプロテインは余分な脂質や糖質を取らずにタンパク質だけを摂りたい方のサプリメントです。
その為、元々かなり不味いものが、近年人工甘味料などを使うことで美味しくなりました。美味しくする為に砂糖使っては本末転倒です。
https://bulky-fitness.net/whey-protein/
プロテインに砂糖が含まれているのはなぜいけないのでしょうか？果糖の問題ですか？
